Célom, hogy minél több emberhez juttassam el azt a tudást,

amitől egészséges és boldog életet élhetnek.

Mi az a makrobiotika? (6. rész)

15+1 makrobiotikus főzési és ételkészítési módszer leírása   A makrobiotikus ételek készítésénél számos főzési és ételkészítési módszert használunk. Ebben a részben azt mutatom be, hogy milyen módszereket használunk az egészséges ételek elkészítéséhez. Ezek között...

bővebben

Mi az a makrobiotika? (5. rész)

Mi a makrobiotika titka? avagy a makrobiotikus táplálkozás rendszer 9 alapelve   A makrobiotika egy biztos útmutatást ad nekünk a jelen korban, amikor a mesterséges dolgokat tartjuk természetesnek, és a természetes dolgokat idegennek. Fontosnak tarom bemutatni a...

bővebben

Mi az a makrobiotika? (4. rész)

Az általános makrobiotikus étrend fő arányai – napi és kiegészítő ételei   Az általános makrobiotikus étrenddel csökkenthető vagy megszüntethető a civilizációs betegségek: elhízás, emésztőrendszeri, mozgásszervi, szív és érrendszeri problémák, rák, fizikai, érzelmi és...

bővebben

Mi az a makrobiotika? (3. rész)

A makrobiotikus étrend értékei és jellemzői   A makrobiotika évezredes tapasztalatok alapján összeállított, átfogó táplálkozási rendszer és életmód. Ezen ősi elvek örökzöld értékeit modern tudományos vizsgálatok sokasága igazolja. Célja az egészség megtartása (illetve...

bővebben

Mi az a makrobiotika? (2. rész)

Miben különbözik a makrobiotika a többi táplálkozási módszertől?   Az általános makrobiotikus étrend, világszerte sokak tapasztalata szerint, egészséges, hosszú, aktív életet tesz lehetővé. Alkalmas a modern élelmiszeripari ételek által okozott, rohamosan terjedő...

bővebben

Mi az a makrobiotika? (1. rész)

Az egész a gyerekkoromban kezdődött........ 46 éves koromig folyamatos emésztőrendszeri és urológiai panaszaim voltak. Iskolás kislányként gyakran rémülettel töltött el a kellemetlen fájdalom, és főleg az, hogy rendszeressé vált. Lehetett nyaralás, kirándulás,...

bővebben

Ha többet szeretnél megtudni

Z

a makrobiotikáról,

Z

a főzőiskolai és egyéb programokról,

Z

receptekről,

Z

új termékekről,

Z

akciókról vagy csak

Z

az egészséges életmódról, akkor iratkozz fel hírlevelemre.

Share This