Lehet natúr változatban készíteni, ám lehet apróra darabolt medvehagymát, vagy…
Rendeld meg most
Élj te is egészségesen a makrobiotikával!
RENDELD MEG MOST
Tudom jól, hogy a változás nem könnyű. Viszont enélkül nem válhatunk a legjobb önmagunkká. A változás elengedhetetlen ahhoz, hogy panaszaink megszűnjenek és végre tényleg egészséges, boldog és teljes életet élhessünk.
INGYENES TARTALOM
Add meg a neved és e-mail címed és iratkozz fel hírlevélre. Ezután pár perc múlva már küldöm is az ingyenes 7 + 1 fogyási tipp és receptet számodra! 🙂
– Rólam
Sebestyén Szilvia vagyok, 65 éves, makrobiotikus táplálkozási szakértő. Célom, hogy minél több emberhez juttassam el azt a tudást, amitől egészséges, aktív és boldog életet élhetnek.
A makrobiotika egy olyan, az ősi tapasztalatokon alapuló életmód és táplálkozási rendszer képviselője, amely az egészség megtartására, illetve visszaállítására törekszik.
A makrobiotika egy olyan, az ősi tapasztalatokon alapuló életmód és táplálkozási rendszer képviselője, amely az egészség megtartására, illetve visszaállítására törekszik.
Rólam mondták
Makrobiotikus étrend a női egészségért és szépségért
A természetes alapanyagokból készült női étrenddel nem kell lemondanunk sem az egészségünkről, sem a kedvenc ízeinkről!
Sütőtökös fánk
Hozzávalók: ● fél kg sütőtök sütőben megsütve● 2 evőkanál útifűmaghéj●…
Sütőtök puding sűrítve kukoricadarával
Hozzávalók:● 30 dkg sütőtök● 1 dl víz● 1 dl rizsszirup●…
Rakott köles gyöngybabbal és blansírozott mángolddal
Hozzávalók: Elkészítés: Tipp: Díszíthetjük különféle friss zöldségekkel.
Avokádós karobkrém
Az érett avokádót összekeverjük a karob porral, kicsi vanília porral,…
A pajzsmirigy, mint a testsúly problémák egyik okozója
Ami a pajzsmirigy alulműködése vagy gyulladása miatti egyik kellemetlen probléma…
8 + 1 makrobotikus javaslat a pajzsmirigy alulműködés kezeléséhez
A pajzsmirigy igen apró, néhány grammot nyomó szervünk mégis kiemelkedően…
Makrobiotikával a 40 év feletti női fiatalság és egészség megőrzésért
A makrobiotikus női étrend hozzájárulhat ahhoz, hogy 40 év felett…
7 tipp az immunrendszered megerősítésére
Immunrendszerünk minden nap szorgalmas munkával védelmez bennünket a kórokozók ezreitől…
Média szerepléseim
Az elmúlt években több televíziós műsorban is lehetőségem volt bemutatni a makrobiotikus táplálkozás és az egészségtudatos életmód jelentőségét. Szerepeltem többek között a TV2 Mokka és Fókusz Plusz, a Hír TV Radar, valamint a Hatoscsatorna műsoraiban. A beszélgetések során a természetes alapanyagokról, a szezonális táplálkozásról, az egészséges édességek készítéséről és a makrobiotikus szemlélet mindennapokban betöltött szerepéről beszéltem. Fontosnak tartom, hogy minél több emberhez eljuttassam a tudatos táplálkozás üzenetét, és megmutassam, hogyan válhat az étkezés az egészségünk támogatásának egyik eszközévé.
„Amikor a jelenlegi szokásainkat, amik a panaszainkat okozzák, nem változtatjuk meg, mégis más eredményt várunk, az hiábavaló.”
Ajánld fel a személyi jövedelemadód (SZJA) 1%-át!
A célom, hogy minél több emberhez eljuttassam azt a tudást, amitől egészséges és boldog életet élhetnek. Hogy ez megvalósuljon, alapítványi formában kezdtem el működésemet.
A szervezet, a különbőző ismeretterjesztő előadások és bemutatók mellett, a rászorultaknak díjmentesen nyújt egészségmegtartó és felépülést támogató ételeket.
Blog
Kis zsömlécskék vagy pogácsák medvehagymával vagy más fűszerekkel
Lehet natúr változatban készíteni, ám lehet apróra darabolt medvehagymát, vagy…
Sütőtökös fánk
Hozzávalók: ● fél kg sütőtök sütőben megsütve● 2 evőkanál útifűmaghéj●…
Sütőtök puding sűrítve kukoricadarával
Hozzávalók:● 30 dkg sütőtök● 1 dl víz● 1 dl rizsszirup●…
Rakott köles gyöngybabbal és blansírozott mángolddal
Hozzávalók: Elkészítés: Tipp: Díszíthetjük különféle friss zöldségekkel.
Avokádós karobkrém
Az érett avokádót összekeverjük a karob porral, kicsi vanília porral,…
A pajzsmirigy, mint a testsúly problémák egyik okozója
Ami a pajzsmirigy alulműködése vagy gyulladása miatti egyik kellemetlen probléma…
8 + 1 makrobotikus javaslat a pajzsmirigy alulműködés kezeléséhez
A pajzsmirigy igen apró, néhány grammot nyomó szervünk mégis kiemelkedően…
Makrobiotikával a 40 év feletti női fiatalság és egészség megőrzésért
A makrobiotikus női étrend hozzájárulhat ahhoz, hogy 40 év felett…
7 tipp az immunrendszered megerősítésére
Immunrendszerünk minden nap szorgalmas munkával védelmez bennünket a kórokozók ezreitől…
A makrobiotika egy olyan ősi tapasztalatokon alapuló életmód és táplálkozási rendszer képviselője, amely az egészség megtartására, illetve visszaállítására törekszik.
Ha többet szeretnél megtudni
erről a természetes alapokon nyugvó tudományról,
főzőiskolai és egyéb programokról,
a szervezetet tápláló receptekről,
új termékekről, online főzősuliról,
akciókról vagy csak az egészséges életmódról,
akkor iratkozz fel hírlevelemre.












