Leírás
🥗 Zöldségfogások Hatásai, Vágási és Főzési Technikái Főzőkurzus
Glutén-, tejtermék-, cukor-, tojás- és húsmentes tanfolyam
📅 Időpont: Március 21. szombat
🕘 Időpont: 11:00–15:00
📍 Helyszín: Makrobiotika Táplálkozástudományi Intézet, 1172 Budapest, Adorján utca 8.
Kinek ajánljuk?
- Ha szeretnéd tudni, hogyan készíts igazán ízletes, tápláló zöldségfogásokat
- Ha fontos számodra az egészséges, allergénmentes táplálkozás
- Ha szeretnél gyakorlati tudást szerezni, nem csak recepteket
Mit tanulsz meg ezen a kurzuson? 🎓
✔ A különböző alapanyagok szervezetre gyakorolt hatásait
✔ Vágási és főzési technikákat, amikkel változtathatsz az ételek élettani hatásain
✔ Hogyan készíts melegítő, relaxáló, energizáló vagy hűtő hatású ételeket
✔ Ínycsiklandó, egyszerű zöldségfogásokat, amiket otthon is el tudsz készíteni
Amit együtt készítünk: 👩🍳
🥣 Fűtő és tápláló fogások
🍲 Nyugtató, relaxáló egytálételek
🥗 Frissítő, energiát adó saláták
🍠 Könnyed, hűtő hatású ételek
Miért érdemes eljönni?
✅ Azonnal alkalmazható gyakorlati tudást kapsz
✅ Megérted az ételek mögötti tudományt
✅ Kiscsoportos, személyes figyelemmel zajló tanfolyam
✅ Élmény, finom falatok és új nézőpont az étkezéshez
⚠️ Figyelem: A főzőkurzus oktatási célú, nem helyettesíti az orvosi kezelést.
🔥 Korlátozott létszám – jelentkezési határidő: március 19. (csütörtök éjfél)
🌿 Várunk szeretettel egy inspiráló gasztroélményre, ahol az ételek valóban táplálnak – testet, lelket egyaránt!
