Leírás
A tavasz a méregtelenítés időszaka, ezért érdemes ezt az időszakot kihasználni. Az általam összeállított heti menü ezt a célt szolgálja.
Elkészítéséhez csak olyan HAZAI alapanyagokat használunk, amelyek nagyrésze beszerezhető a kereskedelemből és zöldségpiacokról.
Egy kicsi részét viszont a kertből esetleg mezőről. Természetesen megadom minden vadon termő növény helyettesítésének egyszerű a lehetőségét is, de aki szeretné, az kipróbálhatja ezeket az újdonságokat is.
Minden recepthez igyekeztem megadni a módosítási lehetőségeket is, így egy változatos és ízekben gazdag étkezést tesznek lehetővé.
- Az ételek tej- tejtermék, szója-, tojás-, és cukormentesek. Némelyik tartalmaz glutént, ezeknél azonban ezt jelzem, és megadom a mentes lehetőséget is.
- A főzéshez CSAK TERMÉSZETES ALAPANYAGOKAT használunk, így nem kellenek mesterséges adalékanyagok, ízfokozók, színezékek és tartósítószerek.
- Az étrend tartalmaz minden olyan összetevőt (fehérje, vitaminok, ásványi anyagok stb.) ami ahhoz kell, hogy a szervezeted tökéletesen és egészségesen működjön egész nap!
Erről szól az online tavasz immunerősítő főzősuli!
