INGYENESEN LETÖLTHETŐ

6 részes főzőműsor az egészséges makrobiotikus étrendről Szilviával

Szervezetünket számos kedvezőtlen károsító külső hatás éri minden egyes nap. Ahhoz, hogy a szervezetünk minél eredményesebben tudjon védekezni ezek ellen, figyelnünk kell a megfelelő életmódra. Ennek nagy fontos részét képezi az egészséges táplálkozás.

A makrobiotika egy olyan, az ősi tapasztalatokon alapuló életmód és táplálkozási rendszer, amely az egészség megtartására, illetve visszaállítására törekszik.

Ezt a nagyszerű táplálkozási tudományt mutatom be az alábbi rövid videókban:

Z

1. rész – Természetes alapanyagok

Z

2. rész – Reggelik

Z

3. rész – Levesek

Z

4. rész – Főfogások

Z

5. rész – Desszertek

Z

6. rész – Szendvicsek, uzsonnák és vendégvárók

A feliratkozást követően az első részt azonnal megkapod, majd ezután  minden nap 17 órakor érkezik meg egy újabb fejezet az általad megadott e-mail címre.

 

Share This