Leírás
21 részletesen kidolgozott recept
Minden receptet részletesen kidolgoztam úgy, hogy megadtam hozzá a módosítási lehetőségeket is. Ezáltal egy változatos és ízekben gazdag étkezést tesznek lehetővé. Megadtam az évszakok szerinti módosítási lehetőségeket is.
3 napos méregtelenítő menü
Megismersz egy szakszerűen összeállított 3 napos méregtelenítő menüt (reggeli, ebéd, vacsora és desszertek), amiben minden szükséges tápanyag benne lesz, ami ahhoz kell, hogy a szervezeted egészséges működjön és tisztuljon.
Méregtelenítéssel kapcsolatos tanácsok
A tananyagban a táplálkozást kiegészítő egyéb tisztító módszereket is megismersz, valamint hasznos tanácsokat, tippeket a főzéshez valamint az alapanyagok kiválasztásához, tárolásához és előkészítéséhez.
