Immunrendszered egészségéért online főzőiskola
Megtanulhatod, hogy milyen ételekkel és italokkal támogathatod legjobban immunrendszeredet, hogy ellása védelmi feladatait
A női egészségért és szépségért sorozat 4. része
Az immunrendszerünk problémái
Egészségesen működő immunrendszer nélkül képtelenek vagyunk a napi alapvető feladatainkat ellátni örömmel. Mindig van valami panaszunk, fájdalom, kimerültség indokolatlanul.
Akár veszélyes állapotba is kerülhetünk, amikor gyengén működik és nem tudja ellátni a védelmi feladatát. Komoly és súlyos betegségek alakulhatnak ki, tartósan vagy visszatérően, aminek következtében akár munkaképtelenné is válhatunk (ízületi gyulladás, súlyos bőrpanaszok, emésztőszervi rendellenességek stb.).
Az immunrendszer egészséges bélnyálkahártyával képes feladatát ellátni. Ezért nem mindegy hogy mit eszünk, mert az jelentős hatással bír a bélnyálkahártyára.
Az egészséged biztonságban van, amikor az immunrendszered képes a védelmi feladatait ellátni. Ebben segíthet neked ez a főzőiskola.
Az immunrendszerünk problémái
Egészségesen működő immunrendszer nélkül képtelenek vagyunk a napi alapvető feladatainkat ellátni örömmel. Mindig van valami panaszunk, fájdalom, kimerültség indokolatlanul.
Akár veszélyes állapotba is kerülhetünk, amikor gyengén működik és nem tudja ellátni a védelmi feladatát. Komoly és súlyos betegségek alakulhatnak ki, tartósan vagy visszatérően, aminek következtében akár munkaképtelenné is válhatunk (ízületi gyulladás, súlyos bőrpanaszok, emésztőszervi rendellenességek stb.).
Az immunrendszer egészséges bélnyálkahártyával képes feladatát ellátni. Ezért nem mindegy hogy mit eszünk, mert az jelentős hatással bír a bélnyálkahártyára.
Az egészséged biztonságban van, amikor az immunrendszered képes a védelmi feladatait ellátni. Ebben segíthet neked ez a főzőiskola.
Miben segíthet a táplálkozás?
Szerencsére immunrendszerünk támogatható megfelelő táplálkozással. Ebben a főzőiskolában megtanulhatod, hogy természetes hazai alapanyagokkal hogyan készíthetsz megfelelő italokat és ételeket.
Ezért állítottam össze könyv és főzőiskola csomagokat, amelyek támogathatnak téged is e tudás megszerzésében. Kezdők és haladók egyaránt kedvükre válogathatnak. Ezek az ismeretek remekül kiegészíthetik az esetleges orvosi kezelést is.
Milyen előnyei vannak a makrobiotikus ételeknek?
Az ételek könnyen és gyorsan elkészíthetők kezdőknek és haladóknak egyaránt
Csak természetes alapanyagokat tartalmaznak az így készült ételek, tehát nincsenek benne mesterséges adalékanyagok, színezékek, tartósítószerek stb.
Glutén, tej, tejtermék, cukor, tojásmentes, így a táplálékallergiában szenvedők is nyugodtan fogyaszthatják
A makrobiotikáról röviden
Makrobiotika szó jelentése = makro hosszú, biosz élet, a hosszú és egészséges élet tudománya és művészete.
Görög orvos Hippokratész írt makrobiosz műveket.
A makrobiotika az egészséges életmód átfogó tudománya, legfontosabb alap pillére a TÁPLÁLKOZÁS. Hiszen erőteljesen hat az elfogyasztott étel a fizikai, szellemi és érzelmi állapotunkra.
Én is a felépülésemet, visszafiatalodásomat annak köszönhetem, hogy lecseréltem a panaszt okozó ételeimet a glutén, tejtermék, tojás, cukormentesen készített tápláló és biztonságos fogásokra.
Egyszerű, hiszen korábban a Kárpát medencében növő alapanyagokból ilyen ételeket készítettek és egészséges generációk nőttek fel.
A makrobiotikáról röviden
Makrobiotika szó jelentése = makro hosszú, biosz élet, a hosszú és egészséges élet tudománya és művészete.
Görög orvos Hippokratész írt makrobiosz műveket.
A makrobiotika az egészséges életmód átfogó tudománya, legfontosabb alap pillére a TÁPLÁLKOZÁS. Hiszen erőteljesen hat az elfogyasztott étel a fizikai, szellemi és érzelmi állapotunkra.
Én is a felépülésemet, visszafiatalodásomat annak köszönhetem, hogy lecseréltem a panaszt okozó ételeimet a glutén, tejtermék, tojás, cukormentesen készített tápláló és biztonságos fogásokra.
Egyszerű, hiszen korábban a Kárpát medencében növő alapanyagokból ilyen ételeket készítettek és egészséges generációk nőttek fel.
Mit tartalmaznak az Immunrendszered egészségéért csomagok?
Immunrendszered egészségéért 1. csomag
Természetes szimbiózisban élünk a minket körülvevő milliárdnyi mikroorganizmussal, amelyek a bélflóránkban is megtalálhatóak. Ezek nélkül nem tudnánk élni. A mikroorganizmusok segítségével vonjuk ki az emésztőrendszerben a tápanyagokat az élelmiszerekből. Ezek természetes részei a testünknek.
A bélrendszerben több száz különböző mikroba tenyészik. Mi döntjük el a naponta elfogyasztott ételeinkkel, hogy a hasznos mikrobák szaporodjanak el bennünk és ne a károsak. Az immunrendszer egészséges bélflórával képes a kifogástalan működésre.
A főzőiskolában olyan ételeket és italokat készítünk (illetve adok recepteket), amik hozzájárulhatnak egészségünk állandó fenntartásához.
A főzősuli 2 részből áll:
1. Online főzősuli videó (zárt Facebook csoportban, ami később bármikor visszanézhető)
Az élő főzőiskolán bemutatom hogyan lehet gyorsan elkészíteni az immunrendszert erősítő ételeket, leveseket, főfogásokat, desszerteket, saláta-savanyúféléket. Időtartama: kb. 1,5 óra
2. Szöveges tananyag
Az elméleti tananyag tartalmazza
- A csodálatos immunrendszer működésének a leírását
- A gyenge immunrendszer jeleit
- Az immunrendszer kihívásait és az egyéni lehetőségeket
- Milyen ételek kerülendőek az immunrendszer egészségéért
- Milyen ételek segítik az immunrendszert a tökéletes múködéshez.
- Recepteket
Az online immunerősítő főzőiskola receptes gyűjteménye étel fotókkal, lehetőséget nyújt, hogy még változatosabban készítsük a biztonságos ételeinket a mindennapokban.
Az írásos tananyag a Tudásközpontban található meg. Az írásos anyaghoz a hozzáférést a megvásárlástól számítva 2 évig biztosítjuk. A főzőiskola nem helyettesíti az orvosi kezelést, csak kiegészítheti azt.
Ez az 4. része a Női egészségért és szépségért főzősuli sorozatnak.
Immunrendszered egészségéért 1. csomag
Természetes szimbiózisban élünk a minket körülvevő milliárdnyi mikroorganizmussal, amelyek a bélflóránkban is megtalálhatóak. Ezek nélkül nem tudnánk élni. A mikroorganizmusok segítségével vonjuk ki az emésztőrendszerben a tápanyagokat az élelmiszerekből. Ezek természetes részei a testünknek.
A bélrendszerben több száz különböző mikroba tenyészik. Mi döntjük el a naponta elfogyasztott ételeinkkel, hogy a hasznos mikrobák szaporodjanak el bennünk és ne a károsak. Az immunrendszer egészséges bélflórával képes a kifogástalan működésre.
A főzőiskolában olyan ételeket és italokat készítünk (illetve adok recepteket), amik hozzájárulhatnak egészségünk állandó fenntartásához.
A főzősuli 2 részből áll:
1. Online főzősuli videó (zárt Facebook csoportban, ami később bármikor visszanézhető)
Az élő főzőiskolán bemutatom hogyan lehet gyorsan elkészíteni az immunrendszert erősítő ételeket, leveseket, főfogásokat, desszerteket, saláta-savanyúféléket. Időtartama: kb. 1,5 óra
2. Szöveges tananyag
Az elméleti tananyag tartalmazza
- A csodálatos immunrendszer működésének a leírását
- A gyenge immunrendszer jeleit
- Az immunrendszer kihívásait és az egyéni lehetőségeket
- Milyen ételek kerülendőek az immunrendszer egészségéért
- Milyen ételek segítik az immunrendszert a tökéletes múködéshez.
- Recepteket
Az online immunerősítő főzőiskola receptes gyűjteménye étel fotókkal, lehetőséget nyújt, hogy még változatosabban készítsük a biztonságos ételeinket a mindennapokban.
Az írásos tananyag a Tudásközpontban található meg. Az írásos anyaghoz a hozzáférést a megvásárlástól számítva 2 évig biztosítjuk.
Ez az 4. része a Női egészségért és szépségért főzősuli sorozatnak.
Immunrendszered egészségéért 2. csomag
Ez a csomag 2 részből áll, amik remekül kiegészítik egymást.
1. Immunrendszered egészségért online főzősuli videó + tananyag
Bővebben lásd fentebb az Immunrendszered egészségért 1. csomag.
2. 3 napos méregtelenítő online főzőiskola (alapcsomag)
A mai modern ételek rendszeres fogyasztásával szervezetünkben káros lerakódások és méreganyagok halmozódhatnak fel, amelyek a betegségek kiinduló pontjai lehetnek, valamint negatívan befolyásolhatják mindennapi közérzetünket. Ezektől a kellemtelen anyagoktól meg kell szabadítani a szervezetünket.
Bővebben ide kattintva tudod megnézni a tanfolyamot.
Immunrendszered egészségéért 2. csomag
Ez a csomag 2 részből áll, amik remekül kiegészítik egymást.
1. Immunrendszered egészségért online főzősuli videó + tananyag
Bővebben lásd fentebb az Immunrendszered egészségért 1. csomag.
2. 3 napos méregtelenítő online főzőiskola (alapcsomag)
A mai modern ételek rendszeres fogyasztásával szervezetünkben káros lerakódások és méreganyagok halmozódhatnak fel, amelyek a betegségek kiinduló pontjai lehetnek, valamint negatívan befolyásolhatják mindennapi közérzetünket. Ezektől a kellemtelen anyagoktól meg kell szabadítani a szervezetünket.
Bővebben ide kattintva tudod megnézni a tanfolyamot.
Mi szükséges a főzősuli elkezdéséhez?
A bankkártyás fizetés esetén azonnal, átutalás esetén a pénz a megadott számlára történő beérkezése után kezdheted el a főzősulit.
Továbbá szükséges:
- INTERNET kapcsolat, mivel a főzősuli online alapú
- egy E-MAIL cím és egy számítógép
- egy FACEBOOK fiók (ez azért fontos, mert csak így tudsz belépni a zárt Facebook csoportba, ahol videót találod)
Mi szükséges a főzősuli elkezdéséhez?
A bankkártyás fizetés esetén azonnal, átutalás esetén a pénz a megadott számlára történő beérkezése után kezdheted el a főzősulit.
Továbbá szükséges:
- INTERNET kapcsolat, mivel a főzősuli online alapú
- egy E-MAIL cím és egy számítógép
- egy FACEBOOK fiók (ez azért fontos, mert csak így tudsz belépni a zárt Facebook csoportba, ahol videót találod)
Hogyan működik az online rendszer?
A főzősuli online alapú, ami azt jelenti, hogy a megvásárlása után kapsz egy jelszót, amivel hozzáférsz a saját tanuló fiókodhoz. Ezen keresztül tudod elérni a tananyagokat. Ide belépni minden alkalommal a Tudásközponton keresztül tudsz majd. Mindezekről a rendelést követő levélben kapsz iránymutatást.
A tanuló fiókod a vásárlástól számított 2 évig lesz elérhető. Utána megszűnik, és nem lesz használható. Újabb tananyagok vásárlásánál mindig az utolsó vétel időpontjától számolódik a 2 év. Ebben az esetben a korábbi anyagoknak elérhetőségi ideje is ennyivel meghosszabbodik.
Ha elfelejtetted a jelszót, akkor az e-mail címeddel kérhetsz egy újat.
2 évig érvényes saját tanuló fiók
Egyszerűen és könnyen kezelhető online rendszer
A női egészégért és szépségért sorozat
6 részes élő online főzősuli
Ez a 6 részes főzősuli, arról szól, hogy mit tehetünk a női egészségért és szépségért a táplálkozással. Minden egyes rész 2 részből áll: egy zárt Facebook csoportban lévő online videóból (később is visszanézhető) és egy írásos tananyagból (a szükséges elméletből, receptekkel, főzési tipekkel és tanácsokkal).
A 6 rész témája:
1. rész – Vese egészségéért
2. rész – Gyomor egészségéért
3. rész – Máj egészségéért
4. rész – Immunrendszered egészségéért
5. rész – Női egészségért
6. rész – Női szépségért
Sebestyén Szilvia vagyok, 64 éves, a hazai makrobiotikus mozgalom vezetője.
Egy olyan, az ősi tapasztalatokon alapuló életmód és táplálkozási rendszer képviselője, amely az egészség megtartására, illetve visszaállítására törekszik.
Több évtizedes betegeskedés után a makrobiotikának köszönhetően egy egészséges és igazán aktív életet tudok élni.
Minden héten edzeni járok, társastáncot tanulok, túrázom, kerékpározom, képzem magam és emellett természetesen dolgozom is. Orvoshoz csak akkor kell mennem, ha hivatalos ügyet kell intéznem (pl. jogosítványom meghosszabbítása).
Célom, hogy minél több emberhez juttassam el azt a tudást, amitől egészséges, aktív és boldog életet élhetnek.
Az Immunrendszered egészségéért csomagok árai
Immunrendszered egészségéért 1. csomag
A immunrendszered egészségért főzősuli videóval + írásos tananyaggal (A női egészségért és szépségért 6 részes sorozatból a 4. rész)
Immunrendszered egészségéért 2. csomag
A immunrendszered egészségért főzősuli videóval + írásos tananyaggal (A női egészségért és szépségért 6 részes sorozatból a 4. rész)
3 napos méregtelenítő főzősikola (alapcsomag, értéke 9.900 Ft)
Megrendelés menete
1. Lépés
Kérlek, válaszd ki a számodra megfelelő csomagot és fizetési módot.
Válaszd ki, hogy bankkártyával szeretnél fizetni vagy átutalással. Átutalás esetén kapsz majd egy díjbekérőt az email-címedre.
(Amennyiben ez nem érkezne meg, kérlek írj egy levelet a makrobiotika@sebestyenszilvia.hu címre.)
2. Lépés
Kérlek töltsd ki az űrlapon kért kapcsolattartási adatokat (vezetéknév, keresztnév, e-mail, belföldi mobilszám). Céges számla esetén az adószám megadás kötelező!
3. Lépés
Kérlek töltsd ki a számlázási adatokat
A számlázási címet is, mert arra címre fogom kiállítani a számlát (ország, város, irányítószám, utca, házszám, telefonszám).
4. Lépés
Végül rendeled meg.
Mi történik a megrendelés után?
Bankkártyás fizetés esetén a számlával együtt rögtön megkapod a számlát és csomagtól függően a tanuló fiókodhoz a jelszót.
Átutalás esetén küldök számodra egy díjbekérőt. Ha elutaltad a pénzt, akkor annak beérkezése után a fent említett lépések következnek: a számlával együtt csomagtól függően rögtön megkapod a tanuló fiókodhoz a jelszót.
Bankkártya adataid biztonsága
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja. Magyar Nemzeti Bank engedély száma: H-EN-I-1064/2013 Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
A bankkártya adataid nem kerülnek hozzánk, ezért nem ismerjük és így nem is tároljuk azokat. A megadott adataid titkosított csatornán, kódolva jut el a bankfiókhoz. Az online bankkártyás fizetés ma már legalább olyan biztonságos, mintha egy boltban kártyával fizetnél.
Kérdésed van? Segítünk!
Ha további kérdéseid vannak, akkor lentebb megnyugtató válaszokat kaphatsz rájuk, vagy írj nekem a makrobiotika@sebestyenszilvia.hu címre.
Gyakori kérdésekre megnyugtató válaszok
Hogy jutok a tananyaghoz vagy / és a könyvekhez?
Bankkártyás fizetésnél és a 2. csomag vásárlása esetén a számlával együtt rögtön megkapod a tanuló fiókodhoz a jelszót, és a Facebook csoportokhoz a hozzáférést. Az 1. csomag esetén azonnal hozzáférést kapsz a zárt Facebook csoporthoz valamint a tanuló fiókodhoz a Tudásközpontban. Átutalás esetén a pénz beérkezése után jutsz hozzá a számlához és a tanuló fiókod jelszavához (ezzel az online tanfolyamhoz), és a Facebook csoport(ok)hoz.
Mi történik a rendelés után?
Visszaigazolom a megrendelésed, valamint a fizetési módtól függően küldöm a végszámlát, a hozzáféréseket, vagy a díjbekérőt. Kártyás fizetés esetén a következő munkanapon postázom a könyveket, míg átutalás esetén a pénz beérkezését követő munkanapon.
Mit tegyek, ha nem érkezett meg a levél?
Ha GMAIL-es címed van, akkor nézd meg, nem landolt-e a PROMÓCIOK vagy SPAM mappában.
Ha FREEMAIL-es címed van, akkor nézd meg a SPAM mappát is, meglehet, hogy ott találod.
Ha sehol nem találod a levelet, akkor írj nekem a makrobiotika@sebestyenszilvia.hu címre.
Tudok átutalással fizetni?
Igen, a fenti űrlapon kiválaszthatod, hogy átutalással vagy bankkártyával szeretnél-e fizetni.
Lesznek videók a tananyagban?
A 3 napos méregtelnítő online főzőiskolában csak néhány rövid videó lesz. Alapvetően ez egy szöveges alapú, online főzősuli. Az immunrendszered egészségéért csomagban szereplő online főzőiskolában a tananyag mellett van egy kb. 1,5 órás videó is, ami bármikor visszanézhető.
Mi történik, ha elfelejtem a tanuló fiókom jelszavát?
Azzal az e-mail címmel, amivel regisztráltál a főzősulira, belépésnél automatikusan kérhetsz egy újat.
Meddig tudom használni a tanuló fiókomat?
A tanuló fiókodhoz a megvásárlást követő 2 évig kapsz hozzáférést. Ezután a fiókod megszűnik, és már nem tudod használni. Minden további tananyag megvételénél az utolsó vásárlás napjától számítódik a 2 év.
Ezek a főzősulik helyettesítenek valamilyen orvosi kezelést?
Nem, ezek nem helyettesítenek semmilyen orvosi kezelést. Csak kiegészítheti azt.
Mi lesz a számlán?
A választott csomag és amit az tartalmaz, illetve az annak megfelelő bruttó ára lesz feltüntetve a törvényesen előírt további szükséges adatokkal együtt.
FONTOS! Ha átutalással fizetsz, akkor először egy díjbekérőt kapsz (5 napos fizetési határidővel), majd befizetés után egy számlát. A bankkártyás fizetésnél már egyből egy számlát fogsz kapni. A számlát az űrlapon megadott-e mail címre küldöm a kitöltés után automatikusan (ha nem kapod meg, mert pl. megfogta egy spamszűrű vagy elírtad az e-mail címedet, akkor írj nekem a makrobiotika@sebestyenszilvia.hu címre).
Biztonságos az online bankkártyás fizetés?
Igen, a fizetést a Barion rendszerén keresztül intézheted.
Milyen e-mail címre fognak érkezni a különböző levelek?
Minden levél (számla, díjbekérő), arra az e-mail címre érkezik, amit a fenti megrendelő űrlapon megadtál.
Ha maradt még benned kérdés!
Kérlek, írj nekem a makrobiotika@sebestyenszilvia.hu címre.
