Leírás
🥗 „Mindenmentes” Főzőiskola az Emésztőrendszer Egészségéért! 🥗
Glutén-, tejtermék-, cukor-, tojás- és húsmentesen! 🌱
Egészséges bélrendszer, energikus mindennapok!
📅 Időpont: Április 27. (vasárnap), Délelőtt: betelt | Délután: 15:00-19:00
📍 Helyszín: Makrobiotika Táplálkozástudományi Intézet tankonyhája, 1172 Budapest, Adorján utca 8.
⏳ Jelentkezési határidő: Április 24. (csütörtök, éjfél)
🌿 Küzdesz emésztési problémákkal? Puffadás, reflux, IBS, vastagbélgyulladás, szorulás vagy akár migrén nehezíti a mindennapjaidat? Akkor ez a főzőiskola neked szól!
Mit tanulsz meg ezen az alkalmon?
✔️ Gyógyító ételek elkészítését, amelyek regenerálják az emésztőrendszert
✔️ Hogyan lehet hiányállapotok nélkül tápláló étrendet fenntartani
✔️ Táplálékallergiák kezelése – mit érdemes elkerülni és mivel helyettesítheted
✔️ Az ételek és a krónikus migrén, reflux, puffadás közötti összefüggéseket
✔️ Egyszerű, finom és könnyen emészthető recepteket, amiket otthon is elkészíthetsz
Kiemelt témák:
✅ Bélflóra regenerálása – hogyan építsd újra a mikrobiomodat
✅ Gyomorbarát főzési technikák, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladásokat
✅ Mindenmentes ételek, amelyek energiadússá és kiegyensúlyozottá teszik az étrended
💡 Tudtad?
A rejtett táplálékallergiák gyakran állhatnak a krónikus migrén, reflux és bélpanaszok mögött. Egy jól összeállított étrend nemcsak enyhítheti ezeket a problémákat, hanem javíthatja az életminőségedet is!
Miért érdemes MOST jelentkezni?
✅ Gyakorlatban sajátítod el az emésztőrendszert támogató étkezési módszereket
✅ Kézzelfogható megoldásokat kapsz a mindennapi problémákra
✅ Kiscsoportos foglalkozás, személyre szabott figyelemmel
💡 Fontos: A főzőiskola nem helyettesíti az orvosi kezelést, de tudományosan megalapozott módon támogatja az emésztőrendszer regenerálódását.
Foglalj helyet most! Írj a makrobiotika@gmail.com címre, és biztosítsd be a helyed!
🌸 Várlak szeretettel egy különleges gasztro-élményre, ahol az egészséges ételek nemcsak táplálnak, hanem gyógyítanak is!
