Szolgáltatások

A mai modern stresszes élet következményei

Egyre több ember küzd valamilyen egészségi problémával a helytelen táplálkozás és életmód miatt. Szervezetünket egyre több stressz és káros külső környezeti hatás éri.
Az ételek túlnyomó része teli van mesterséges adalékanyagokkal, amelyek nem táplálják megfelelően a szervezetet és az immunrendszert.
Sokak érintettek különböző ételallergiákban.
A helytelen táplálkozás miatt számos betegségben szenvedő nem tud felépülni.
Szintén a táplálkozáshoz és a nem megfelelő életmódhoz kapcsolható az elhízás, mint egyfajta népbetegség.

A makrobiotika megoldást nyújt a stresszes élet kihívásaira

A makrobiotikus étrendben csak természetes alapanyogakot használunk. Nem használunk semmiféle mesterséges adalékanyagot. Az ételek elkészítése vegán módon történik, glutén-, tej- tejtermék, tojás-, cukormentesen és csak tisztított csapvízzel használunk fel.
A makrobiotikus étrend segít a fogyókúrában illetve a kívánt testsúly megtartásában.
A módszer követői számára egészséges és kiegyensúlyozott életet biztosít.
A (súlyos) betegségben szenvedő szervezetet segíti a mielőbbi gyógyulásban.
A makrodiotikus ételeket az ételallergiában szenvedők is bátran fogyaszthatják.
Az így készült ételek táplálják és támogatják a szervezetet a mindennapi tevékenységek során, erővel és életenergiával látják azt el. Erősítik az immunrendszert.

A makrobiotikus alapelvek felhasználásával az alábbi szolgáltatásokat nyújtom

Ételkiszállítás

Ételkiszállítás

Azok számára, akik szenvednek valamilyen ételallergiától, vagy csak egészségesen szeretnének táplálkozni, készítek glutén-, tej- tejtermék, tojás-, és cukormentes vegán ételeket.

A makrobiotikus ételek menüként, vagy akár rendezvényekre is rendelhetők.

Főzőiskola

Főzőiskola

Megmutatom, hogy hogyan lehet egészséges ételeket egyszerűen elkészíteni, amelyek táplálják és védik szervezetünket, valamint erővel illetve energiával látják el a mindenapokban.

A főzőiskolában megtanulhatod, hogy ami egészséges, azt lehet ízletes és finom is.

Személyes tanácsadás

Személyes tanácsadás

A személyes tanácsadás alkalmával, megismerheted azokat az alapelveket, amelyek segítenek megérteni az egészséges és harmonikus életet. Így már könnyebb lesz a változtatás elindítása.

Igény esetén vállalok személyes betegápolást is.

Gluténmentes pékáruk

Gluténmentes pékáruk

A gabonákra is alapuló makrobiotikus konyhában, az ezt tartalmazó gabonafajták elhagyásával is sokféle egészséges megoldást kínálok az élethosszig, vagy az allergiás állapot javulásáig gluténmentes kenyerekből és péksüteményekből.

Könyvek a Makrobiotikáról

Könyvek a Makrobiotikáról

23 általam megírt könyv, egy olyan életmódról és táplálkozási rendszerről, amely bemutatja, hogy miként lehet egészséges és minőségi életet élni a mai stersszes világunkban. Több mint 15 év szakmai tapasztalat alapján.

Előadások és bemutatók

Előadások és bemutatók

Mai stresszes és gyorsan rohanó világunkban felértékelődik az egészség és a kiegyensúlyozott élet. A különböző programokban ezekre próbálok választ adni a makrobiotikus étrend és életmód bemutatásával.

Ha többet szeretnél megtudni

Z

a makrobiotikáról,

Z

a főzőiskolai és egyéb programokról,

Z

receptekről,

Z

új termékekről,

Z

akciókról vagy csak

Z

az egészséges életmódról, akkor iratkozz fel hírlevelemre.

Share This